ಎಚ್ಚರ, ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ!

https://www.suddizap.com/channels/hosadigantha

16 Jun 2026, 12:07 PM
12 hours ago

ಹೊಸದಿಗಂತ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡೆಸ್ಕ್: ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳದ್ದೇ ಸಂಭ್ರಮ. ಕಪ್ಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಈ ಹಣ್ಣು ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಣೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಹೊಟ್ಟೆ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು, ಹಾಲಿನ […] The post ಎಚ್ಚರ, ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ! appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

Job Update: ಪರೀಕ್ಷೆಯೇ ಇಲ್ಲದೇ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರದ ಹುದ್ದೆ ಬೇಕಾ? ನೀವು ಪದವೀಧರರಾಗಿದ್ದರೆ ನಾಳೆಯೇ ಈ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾಗಿ!

ಮೈದಾನದ ಕಿಚ್ಚಿಗೆ ಲಂಕಾ ಆಟಗಾರರೇ ಬಲಿ: ದಂಬುಲ್ಲಾ ಕದನ ಅಂತ್ಯ; ಮ್ಯಾಚ್ ರೆಫರಿಯಿಂದ ಇಬ್ಬರಿಗೆ ದಂಡ

ನಾಳೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಹಬ್ಬವೋ ಹಬ್ಬ: ಒಂದೇ ದಿನ ಭಾರತದ 3 ತಂಡಗಳ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ ಪಂದ್ಯಗಳು!

ಉಡುಪಿ ಅರ್ಥ್ ಮೂವರ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಸಮಾಲೋಚನ ಸಭೆ

ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಶೈಲಿ

ದಾವಣಗೆರೆ | ಕುರಿ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಸಾಕಾಣಿಕೆ ತರಬೇತಿ

10 ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ ; ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ..

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಖಾದ್ಯ ತೈಲ ಅಭಿಯಾನ – ಎಣ್ಣೆಕಾಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಡಿ ಸೌಲಭ್ಯ: ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ಉಡುಪಿ ಅರ್ಥ್ ಮೂವರ್ಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಸಮಾಲೋಚನ ಸಭೆ

ಆಗುಂಬೆ ಘಾಟ್ ಕಾಮಗಾರಿಗೆ ಕೇಂದ್ರ ಸಿ.ಆರ್.ಐ.ಎಫ್ ನಿಂದ 15 ಕೋಟಿ ರೂ. ಮಂಜೂರಾತಿ: ಸಂಸದ ಕೋಟ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಪೂಜಾರಿ

ಸಾಹಿತ್ಯದ ಕಾಲಘಟ್ಟ ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ; ಓದಿನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿರಲಿ: ಡಾ. ಪಿ.ಬಿ. ಪ್ರಸನ್ನ

ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್: ನೀಟ್ ಲಾಂಗ್ ಟರ್ಮ್ ಕೋರ್ಸಿಗೆ ನೋಂದಣಿ ಆರಂಭ

ಚುನಾವಣಾ ಕರ್ತವ್ಯ ಲೋಪ | ಶಿಕ್ಷಕಿ ಅಮಾನತು ಮಾಡಿ ಡಿಸಿ ವೆಂಕಟೇಶ್ ಆದೇಶ

ನವೋದಯ ವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಪಿಯು ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರವೇಶ | ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ಜೂನ್ 21 ರಂದು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸಿ | ಅಪರ ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿ ಬಿ.ಟಿ.ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ

ನೇಕಾರ ಸಮ್ಮಾನ್ ಯೋಜನೆ | ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾವಯವ ಕೃಷಿ ಕಾರ್‍ಯಾಗಾರ : ಅಶೋಕ್ ಜಯರಾಮ್

5,000 ವಸತಿ ರಹಿತರಿಗೆ ಸ್ವಂತ ನಿವೇಶನ ಹಂಚಿಕೆಗೆ ಕ್ರಮ : ಶಾಸಕ ರವಿಕುಮಾರ್

ಜೂ.24 ಕ್ಕೆ ಕಬ್ಬು ಬೆಳೆಗಾರರ ರಾಜ್ಯ ಸಮಾವೇಶ : ಭರತ್‌ರಾಜ್

ನೀಟ್ ಮರು ಪರೀಕ್ಷೆ | ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಪಾಲನೆಯಾಗಲಿ: ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿ

ಕೆಸಿ ಗ್ಲೋಬ್ಎಡ್ ನಿಂದ ಎಐ-ಸನ್ನದ್ಧ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕುಲಪತಿಗಳ ದುಂಡು ಮೇಜಿನ ಸಭೆ

ದಾವಣಗೆರೆ|ಅಂಗನವಾಡಿ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ,ಸಹಾಯಕಿಯರ ಹುದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ಹಿಂದುಳಿದ ವರ್ಗಗಳ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಹಾಯ ಯೋಜನೆ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಆಹ್ವಾನ

ಜಗಳೂರು ತಾಲ್ಲೂಕು ಹವಾಮಾನ ಆಧಾರಿತ ಬೆಳೆವಿಮೆ

ನಿಮಗೆ ತಾಕತ್ ಇದ್ರೆ ದಾಖಲೆ ಕೊಡಿ- ಆರ್ ಎಸ್ ಎಸ್ ಗೆ ಶಾಸಕ ಪ್ರದೀಪ್ ಈಶ್ವರ್ ಸವಾಲು

ಬಾಸ್’ ಸಿನಿಮಾ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ತಡೆ ಕೋರಿ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಮೊರೆ ಹೋದ ನಟ ದರ್ಶನ್, ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿ

ಸರ್ಕಾರಿ ಆಂಗ್ಲ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆ- ಮಾಜಿ ಸಚಿವ ಮಧು ಬಂಗಾರಪ್ಪ

ಧರ್ಮಸ್ಥಳ ಬುರುಡೆ ಕೇಸ್ ತನಿಖೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ SIT ಎಸ್ ಪಿ ಕಾರು ಪಲ್ಟಿ

ಎಚ್ಚರ, ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ!

HOSADIGANTHA

16 Jun 2026, 12:07 PM
12 hours ago

8

0

👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

HEALTY SKIN | ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇಕು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೈಕೆ: ಗಟ್-ಸ್ಕಿನ್ ಆಕ್ಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್‌ ಮಾಹಿತಿ!

SNACKS | ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಗರಿಗರಿ ‘ವೆಜ್ ಲಾಲಿಪಾಪ್’: ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಜತೆ ಸವಿಯಲು ಬೆಸ್ಟ್ ಸ್ನಾಕ್!

Comments (0)

Leave a comment

Search

Select Website Language

Login

Create Account

Reset password

Terms and conditions

Terms of Service (TOS)

GDPR Compliance

Suddizap

ಎಚ್ಚರ, ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ಬಳಿಕ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ!

HOSADIGANTHA 16 Jun 2026, 12:07 PM 12 hours ago

8

0

HEALTY SKIN | ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇಕು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆರೈಕೆ: ಗಟ್-ಸ್ಕಿನ್ ಆಕ್ಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್‌ ಮಾಹಿತಿ!

SNACKS | ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಗರಿಗರಿ ‘ವೆಜ್ ಲಾಲಿಪಾಪ್’: ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಜತೆ ಸವಿಯಲು ಬೆಸ್ಟ್ ಸ್ನಾಕ್!

Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

Comments (0)

Leave a comment

HOSADIGANTHA

16 Jun 2026, 12:07 PM
12 hours ago