ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡ್ತೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ

https://www.suddizap.com/channels/hosadigantha

24 Jun 2026, 04:42 AM
16 hours ago

ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಅನ್ನೋ ಮಾತನ್ನು ಎಲ್ಲರ ಬಾಯಲ್ಲೂ ಕೇಳಿ ಕೇಳಿ ಅದು ಮಾಮೂಲಿ ವಾಕ್ಯ ಎಂದೆನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಹುಷಾರು ತಪ್ಪಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯದ ಬೆಲೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮಾಮೂಲಿ ಎನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪೈಲ್ಸ್‌ ಆಗಿದೆ ಆಪರೇಷನ್‌ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದಾಗ ಅದರ ಸೀರಿಯಸ್‌ನೆಸ್‌ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಊಟದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್‌ ಇಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಇಂದಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್‌ ಬದಲಾವಣೆ […] The post ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡ್ತೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಡಿಸೆಪ್ಸ್ CI/CD ದೋಷಗಳು: 300ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಿಟ್‌ಹಬ್ ರೆಪೊಸಿಟರಿಗಳು ಸಪ್ಲೈ-ಚೈನ್ ದಾಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯ

ಪತ್ತೆಯಾಯ್ತು ಬೇನಾಮಿ ಬಾರ್ ಲೈಸೆನ್ಸ್! ಇಡಿ ಬಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಬಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿ | ED Raid on Karnataka | Suvarna News

ಅಯೋಧ್ಯೆ ರಾಮಮಂದಿರ ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಪ್ಲಾನ್; ಶಂಕಿತ ಉಗ್ರನ ಬಂಧನ | Suspected Terrorist Arrest | Suvarna News

International Yoga Day 2026: ಜ್ಞಾನಭಾರತಿ ಠಾಣೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಗಿಡ ನೆಡುವ ಅಭಿಯಾನ! | Suvarna News

ದಾವಣಗೆರೆ | ನಾಳೆ ವಿವಿಧೆಡೆ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯತ್ಯಯ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ದೊರೆತ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸದುಪಯೋಗ ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಹೆಚ್ ಎನ್ ಶಿವಕುಮಾರ್

ಪಿಂಚಣಿ ದಾರರು ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀವಂತ ಪ್ರಮಾಣ ಪತ್ರ ಸಲ್ಲಿಸಿ

ಗವಿಸಿದ್ಧ ಎನ್. ಬಳ್ಳಾರಿ ಕಾವ್ಯ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ದಾವಣಗೆರೆಯ ಪಾಪು ಗುರು ಆಯ್ಕೆ

ಕಲಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಐ ಬಳಕೆ ನಿಷೇಧ

ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೋನಿಯಾ ಅನಿಲ ಸೋರಿಕೆ- ಏಳು ಸಾವು

ಬಾರಿಕೆರೆ: ಹಸಿರು ಹೆಜ್ಜೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ

ಬಿಗಿ ಭದ್ರತೆಯ ನಡುವೆ ನಡೆದ NEET-UG 2026 ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ; ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆದ 20 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು

ಜಿ.ಎಸ್. ಉಜ್ಜನಪ್ಪ ನಿರಂತರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಚೇತನ | ಪ್ರೊ. ತಾರಿಣಿ ಶುಭದಾಯಿನಿ ಅಭಿಮತ

ವಿದ್ಯುತ್‌ ಖಾಸಗೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬಿಡಬೇಡಿ | ರೈತರಿಗೆ ಗೋವಿಂದ ಕಾರಜೋಳ ಸಲಹೆ

ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಧಾರಣೆ | ಜೂನ್ 24 | ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳ, ರಾಗಿ ರೇಟ್

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಚೀಲಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆಯಂತೆ

ಖಾಸಗಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ EWS ಕೋಟಾಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲ: ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್

ಎಸ್ಐಆರ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಕ್ಕೆ ಜಿಲ್ಲಾಧಿಕಾರಿ ಭೇಟಿ

ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸೇವನೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪತ್ರ ಅಭಿಯಾನ : ಡಾ.ಕುಮಾರ

ದಿನದ ಸುಭಾಷಿತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು…..

ಹರಿಹರ:ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಜಜ್ಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊಲೆ

ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಫಸಲ್ ಬಿಮಾ ಯೋಜನೆಯ ಸದುಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಕರೆ

ನೇಕಾರ ಸಮ್ಮಾನ ಯೋಜನೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಅಹ್ವಾನ

ಎಲ್ಲೆಂದರಲ್ಲಿ ಕಸ ಎಸೆದರೆ ಭಾರಿ ದಂಡ, ವಾಹನಗಳ ಶುಚಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ : ಜಿ.ಎಂ.ಗಂಗಾಧರಸ್ವಾಮಿ

OC ವಿನಾಯಿತಿ: ಶಾಶ್ವತ ವಿದ್ಯುತ್‌ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಜುಲೈ 6 ಗಡುವು

ದೇವನಹಳ್ಳಿ ಭೂಸ್ವಾಧೀನ: ಎಕರೆಗೆ ₹2.70 ಕೋಟಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು

ಹೊಸ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ OC ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ: ಸದುಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಸೆಸ್ಕ್‌ ಮನವಿ

BSNL ಮೈಸೂರು ವಲಯದಿಂದ ಉಚಿತ ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಉದ್ಯೋಗ ಅಭಿಯಾನ

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡ್ತೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ

HOSADIGANTHA

24 Jun 2026, 04:42 AM
16 hours ago

10

0

👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

ಕೆಆರ್‌ಪುರಂ ತ್ರಿಬಲ್‌ ಮರ್ಡರ್‌ ಕೇಸ್‌: ಕಡೆಗೂ ಪುದುಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿದ ಆರೋಪಿ ಶ್ವೇತಾ

ಹೊಸ ನಾಯಕ, ಹೊಸ ಪಡೆ: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಐರ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿರುವ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್ ಇವರು

Comments (0)

Leave a comment

Search

Select Website Language

Login

Create Account

Reset password

Terms and conditions

Terms of Service (TOS)

GDPR Compliance

Suddizap

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡ್ತೀರಾ? ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ

HOSADIGANTHA 24 Jun 2026, 04:42 AM 16 hours ago

10

0

ಕೆಆರ್‌ಪುರಂ ತ್ರಿಬಲ್‌ ಮರ್ಡರ್‌ ಕೇಸ್‌: ಕಡೆಗೂ ಪುದುಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿದ ಆರೋಪಿ ಶ್ವೇತಾ

ಹೊಸ ನಾಯಕ, ಹೊಸ ಪಡೆ: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಐರ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿರುವ ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾ ಪ್ಲೇಯರ್ಸ್ ಇವರು

Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

Comments (0)

Leave a comment

HOSADIGANTHA

24 Jun 2026, 04:42 AM
16 hours ago