Search

    Select Website Language

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    ನಿತ್ಯವೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗೆ ರಾಗಿಮುದ್ದೆ ತಿಂದುಬಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಲಾಭ ಇದೆ!

    Source: HOSADIGANTHA

    02 Jul 2026, 05:03 AM
    20 hours ago

    8

    0

    👍 ❤️ 😂 😮 😢 😡

    ನಿತ್ಯ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇವತ್ತು ತಿಂಡಿ ಏನು ಅನ್ನೋದು ದೊಡ್ಡ ಚಿಂತೆ. ಎಷ್ಟೇ ಯೋಚಿಸಿದರೂ ಕಡೆಗೆ ಮಾಡೋದು ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು, ಚಿತ್ರಾನ್ನ, ಪುಳಿಯೊಗರೆ ಮಾತ್ರ. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಸ್‌ ಇರೋದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು ಅಂತಾದ್ರೆ ತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ರಾಗಿಮುದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಸಾಂಬಾರ್‌ ಮಾಡಿಬಿಟ್ರೆ ತಿಂಡಿ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಾಂಬಾರ್‌ಗೆ ಅನ್ನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟವೂ ಮುಗಿದುಬಿಡುತ್ತದೆ. ರಾಗಿಮುದ್ದೆ ಮಾಡೋದಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯೂ ಬೇಕಿಲ್ಲ, ಬೇಯಿಸುವ ಪದಾರ್ಥವಾದ ಕಾರಣ ಕ್ಯಾಲರಿ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ […] The post ನಿತ್ಯವೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗೆ ರಾಗಿಮುದ್ದೆ ತಿಂದುಬಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಲಾಭ ಇದೆ! appeared first on ONLINE. ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
    Click here to Read More
    • Share:
    ಜು.3ರಂದು ದ.ಕ. ಜಿಲ್ಲೆಯ ಶಾಲೆ, ಪಿಯು ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ
    Previous Article
    ಜು.3ರಂದು ದ.ಕ. ಜಿಲ್ಲೆಯ ಶಾಲೆ, ಪಿಯು ಕಾಲೇಜುಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆ
    Next Article
    ಬರಗಾಲದ ಆತಂಕ: ಅಣೆಕಟ್ಟು ನೀರು ನಂಬಿ ಬೆಳೆ ಹಾಕಬೇಡಿ, ರೈತರಿಗೆ ಡಿಕೆಶಿ ಕಿವಿಮಾತು!
    ಬರಗಾಲದ ಆತಂಕ: ಅಣೆಕಟ್ಟು ನೀರು ನಂಬಿ ಬೆಳೆ ಹಾಕಬೇಡಿ, ರೈತರಿಗೆ ಡಿಕೆಶಿ ಕಿವಿಮಾತು!

    Related ಜೀವನ ಶೈಲಿ Updates:

    Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

    Comments (0)

      Leave a comment

      Send